زنان باردار از این مشکل بهداشتی بی خبرند

آرتیو/خراسان رضوی از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا3 دریافت نمی کند.

به نقل از مدیکال دیالوگز، نتایج تحقیقات نشان داد که علیرغم توصیه های قوی مبنی بر حمایت از مصرف اسیدهای چرب امگا 3 برای نتایج بهینه بارداری و سلامت فرزندان، 25 درصد از زنان باردار به ندرت یا هرگز در طول بارداری ماهی مصرف نمی کنند، همچنین تعداد کمتری از آنان مکمل امگا3 مصرف می کنند.

اسیدهای چرب امگا 3، نقش مهمی در رشد جنین در دوران بارداری دارند. مصرف کافی امگا 3، به ویژه دوکوزاهگزانوییک اسید، از عملکرد سالم شناختی و بینایی در جنین در حال رشد پشتیبانی می کند.

امیلی اوکن، محقق ارشد این تحقیق، استاد دانشکده پزشکی هاروارد و رییس بخش پزشکی جمعیت در موسسه مراقبت های بهداشتی هاروارد، گفت: دریافت کافی از این مواد مغذی در دوران بارداری برای جلوگیری از زایمان زودرس و ارتقای سلامت و رشد عصبی کودک بسیار حیاتی است. اسیدهای چرب امگا 3 مواد مغذی ضروری برای حمایت از پیامدهای مثبت سلامت هستند.

این مطالعه هم گروهی از داده های ارایه شده در مورد مصرف ماهی توسط 10هزار و 800 زن باردار و داده های دریافت مکمل از 12هزار و 646 زن باردار که بخشی از برنامه تاثیرات محیطی بر پیامدهای سلامت کودک بودند، استفاده کرد.

نتایج این تحقیق نشان داد، حدود 25 درصد از شرکت کنندگان ماهی نمی خورند یا کمتر از یک بار در ماه ماهی می خورند و تنها 16 درصد از مکمل ها استفاده می کنند.

استفاده از مکمل ها در میان افرادی که ماهی کمتری مصرف می کردند کمتر رایج بود و این گروه را در معرض خطر بیشتری برای دریافت ناکافی اسید چرب امگا 3 قرار می داد.

علاوه بر این، در میان افرادی که در معرض خطر بالاتر برای پیامدهای نامطلوب بارداری یا شاخص توده بدنی بالاتر بودند، مصرف مکمل، کمتر متداول بود.

اوکن افزود: نتایج تحقیق ما اطلاعات به روز شده ای را برای آگاهی از توصیه ها و منابع حایز اهمیت بهداشت عمومی در حمایت از مکالمات بالینی برای تشویق مصرف ماهی با جیوه کم در دوران بارداری و مصرف مکمل های امگا 3 در میان افرادی که ماهی مصرف نمی کنند را نشان می دهد.

یافته های این تحقیق در مجله the Journal of Public Health Nutrition منتشر شده است.

پایان خبر آرتیو