خواب
- پزشکی
2 نشانه در زمان خواب که علایم اولیه ابتلا به آلزایمر است!
آفتاب نیوز : زنان دو سوم افراد مبتلا به آلزایمر را تشکیل می دهند و نظریه های متعددی درباره علت آن وجود دارد، بسیاری از این نظریه ها بر کاهش سطح استروژن که در دوران گذار یایسگی رخ می دهد،…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش آرتیو، به نقل از ایلنا، موارد زیر…
- پزشکی
آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. به گزارش آرتیو، دکتر «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علایم آن یا خوابیدن…
- پزشکی
خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می کند؟
آرتیو/خوزستان معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، دیابت و بیماری عروق کرونا و مرگ و میر قلبی…
- عمومی
نکند دنیا را آب ببرد، ما را خواب!
نکند دنیا را آب ببرد و ما در خواب غفلت باشیم و متوجه صداهایی که یاری ما را می طلبد نشویم…تنها جایی که شتاب جایز شمرده و بر آن تاکید شده است کار خیر و انسان دوستی است خصوصاً زمانی…
- پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
- اجتماعی
آیا خوابیدن روی شکم مضر است؟
خوابیدن روی شکم هرچند یک مشکل جدی محسوب نمی شود اما ممکن است پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. به گزارش آرتیو، کارشناسان معتقدند دراز کشیدن طولانی مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه ها را افزایش می…
- ورزشی
ایران چه خوابی برای ژاپن دیده است؟
تیم ملی واترپلو جوانان ایران تنها تیم ملی ژاپن را برای کسب مدال طلا قهرمانی رده های سنی آسیا در فیلیپین پیش رو دارد؛ ژاپنی های قدرتمند طی سال های اخیر در واترپلو آسیا حرف اول را می زنند با…
- بین الملل
جمهوری اسلامی ایران و خواب های آشفته امریکا
آبرام پیلی، معاون نماینده ویژه امریکا در امور ایران با انتشار ویدیویی در صفحه مربوط به نماینده ویژه دولت امریکا در امور ایران در شبکه اجتماعی ایکس، مطالبی را مطرح کرده که بیانگر چیزی جز تعمد وی در قلب واقعیت…
- پزشکی
چطور می شود که برخی افراد در خواب می میرند؟
آفتاب نیوز : به نقل از یورونیوز، نتایج مطالعات نشان می دهد احتمال وقوع مرگ در طول خواب نسبتا کم است مگر اینکه فرد به یک بیماری خاص مبتلا باشد. دلایل متعددی وجود دارد که می تواند باعث مرگ کسی…